Moje filozofie
Kdo jsem a proč se zabývám cvičením
- Jmenuji se Lukáš Urban a mým cílem je ukázat Vám cestu do světa fitness. Naučit Vás nejen jak cvičit, ale především jak samostatně uvažovat a kombinovat jednotlivé cviky do vlastních tréninkových plánů.
- Díky své mnohaleté pedagogické praxi jsem v sobě objevil schopnosti motivovat a inspirovat své studenty k touze po vzdělání. Nyní uplatňuji tyto dovednosti v oblasti fitness poradenství.
- Od roku 2018 jsem držitelem trenérské licence pro fitness a téhož roku jsem zahájil profesionální praxi.
- Fitness není pouze cvičení, je to životní styl a neustálé se učení nových progresivních způsobů tréninku.
- Na sportu je krásné především to, že i když budete trénovat jakkoliv dlouho, tak vždy budou existovat novinky, které toužíte vyzkoušet.
- Touha objevovat nové tréninkové metody a postupy cvičení je nedílnou součástí zdravého životního stylu fitness, který vyznávám.
- Chcete se cítit lépe, sebevědoměji, nebo toužíte po změně v současném životě? Potom Vám mohu fitness vřele doporučit.
